Träfflokalen Freja

På träfflokalen Freja kan du även få coachning framåt mot jobb, studier eller annan sysselsättning. Vi som jobbar här är arbets- och studiecoacher. Du kan boka tid eller komma på drop-in. I lokalen finns det plats och datorer som du kan använda för att söka jobb eller studera. Här kan du få saker gjorda med stöd från coacherna.

Är du arbetssökande och behöver stöd att komma framåt? Är du mycket själv och vill umgås med andra? Har du hoppat av skolan och behöver komma hemifrån? Mår du dåligt och vill hitta meningsfullhet? Oavsett vilket behov du har är du välkommen!

Träfflokalen är för dig som är folkbokförd på Lidingö och har erfarenhet av någon typ av psykisk ohälsa. Det kan vara olika grad av psykiska besvär som exempelvis stress, oro, ängslan, ångest och depression. Vi har inget krav på att du har en diagnos eller ett biståndsbeslut.

Öppettider

För dig som är 18 år eller äldre

• Måndag–tisdag klockan 09.00–12.00.
• Onsdag–fredag klockan 09.00–16.15.
• Lunchstängt klockan 12.00–12.45.

Ung tisdag – för dig som är 15–25 år

• Tisdag klockan 16.00–19.00.

Träfflokalen finns på Skolvägen 20 B. Ingången finns på kortsidan av huset.

Du behöver inte föranmäla ditt besök, välkommen på drop-in!

Aktiviteter

På Freja har vi ett stort utbud av aktiviteter som rör både kropp och själ. Utbudet varierar utifrån ditt behov och önskemål. Vi erbjuder bland annat:

• Kurser och testa på aktiviteter
• Kreativt skapande och hantverk
• Film, kultur och litteratur
• Tv-spel
• Gymträning
• Bräd- och kortspel
• Workshops
• Sport
• Språkcafé

Frukost och lunch

Hos oss kan du köpa frukost för 20 kronor och en lunchlåda för 40 kronor. Vi bjuder på kaffe, te, frukt och fika. Har du med en matlåda går det bra att värma den hos oss.

Du kan även komma hit för att laga mat och baka. Vissa ingredienser kan vi bidra med men i första hand tar du med dig egna.

Vi bjuder då och då in till luncher runt högtider och temadagar.

Kreativet

Kreativet är för dig som vill vara kreativ i ett socialt sammanhang. Här kan du bara vara, skapa, ta en fika och umgås med andra. Kreativet är ett fritt utrymme att testa sig fram. Du behöver inga förkunskaper, kom som du är!

Välkommen att prova på! Vi har drop-in, ingen föranmälan krävs.

Några exempel på kreativa projekt du kan prova på är att måla, rita, virka, sticka och skapa i lera.

Tider:

• Tisdagar, klockan 14.00–16.00. För dig mellan 16–20 år.
• Torsdagar och fredagar 14.00–16.00. För dig mellan 18–69 år.

Språkcafé

På språkcafét möter du personal från Lidingö stad och Lidingöbor som vill träna svenska. Det spelar ingen roll hur mycket svenska du kan i dag. Det viktigaste är att du vågar prata och öva med oss.

När: Varje onsdag klockan 14.00–15.00

Var: Skolvägen 20 B (ingång på gaveln av huset)

Hur: Ingen anmälan behövs, välkommen på drop-in.